产后奶水过少是什么原因

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1很多妈妈都会出现这样的情况:为什么有些妈妈刚开始有奶水,后来就变得越来越少了,这是因为受到妈妈的心情影响,妈妈在产后情绪是比较不稳定的,如生气、急躁、忧虑或受到惊吓等原因,奶水又回去了。由以上几种原因引起的奶水稀少问题称为气奶。

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2有些妈妈可能嫌烦啊,特别是一些新妈觉得喂奶很痛苦,又麻烦,太累了,半夜要起来几次喂奶,睡都睡不好,所以妈妈们可能会减少喂奶次数或者是心里不情愿乳汁,同时这时受你的心情影响奶水也会减少。

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3产后使妈妈的身体是肥胖了很多,很多妈妈也急于追求身材苗条,在哺乳期间,也吃得比较少,仅仅强调多吃些水果和蔬菜,连维持身体正常运作而必要的主食都被列入“黑名单”了,这种偏食现象往往会导致体内蛋白质、脂肪等营养物质的严重缺乏,当然乳汁也不会多了

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同时要注意:分娩后尽量母婴密切接触。奶水是否充足的影响因素也不至这些,还有着个体差异性,但是能过做到这些,就减少了奶水不足的概率。

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