如何避免不孕的发生

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1如今年轻人不孕不育的患者也越来越多,主要是我们平时不注意自身的身体健康,电器设备的辐射和手机辐射,如果整天长时间的接触也会有一定的影响,所以不管是男性朋友还是女性朋友要有一定的预防措施,可以抽出几个小时去户外放放松,远离电子辐射!

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2女性朋友在日常也要注意自身的健康,保持阴道的清洁,常换洗内裤,如果是在月经期不要进行性生活,正在性生活方面要有正确的时间概念,这个要靠自身的预防,经期性生活对身体的伤害是很大的,要有良好的习惯

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3结婚生子是夫妻两个人的事情,所以不光是女性朋友,男性朋友在平时生活上也要做好防范,尽量少穿紧身的裤子,保持下体的卫生健康,勤换内裤。保持一个健康的生活习惯,不要经常熬夜,这会使精子的质量下降影响生育.

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一般来说做到了日常生活的健康不孕不育就会远离我们,新婚夫妇不管在饮食方面还是生活习惯方面都要做到规律健康,多做运动,多吃水果和蔬菜有利于健康的生活,祝你生活愉快!

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