准妈妈该如何正确吃西瓜?

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1首先是不能吃冰箱里及过夜的西瓜,过夜的西瓜细菌太多容易导致拉肚子,冰箱里的西瓜容易导致宫缩,最好是吃刚切开的西瓜,不要放置太久的。

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2有糖尿病的孕妈妈们是不能多吃西瓜的,西瓜里也是含有糖分的,过多吃了糖分就摄入多了。

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3准妈妈们由于天气热食欲本身就开始会有所下降,所以最好是不要在饭前吃西瓜,这样吃的主食就更少了。最好是选用饭后再吃。

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