引产之后的注意事项

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1首先饮食方面,多样化为主,讲究在数量上还有质量上相互搭配,由此满足身体内对维生素,蛋白质,碳水化合物,还有纤维素的需求,不要吃寒性比较大不易消化的食物,记住这段时间也要注意控制自己的脂肪

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2引产之后对身体损害性非常大,引产之后体内丢失一定的血量,加上引产时心理承受的压力和来自肉体上的疼痛,产后一般都特别脆弱,有的还产生贫血,因为适当的补充营养师非常有必要的

03
3最后一条就是引产和坐月子一样一定要注意休息,很多人引产之后第二天就去上班,这是对自己身体极为不负责任的态度,由此造成身体内很多有机体遭到破坏,所以引产之后一定要前三天卧床休息,慢慢的下地做适当的运动

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引产在一定程度上也相当于女人的第二次重生,一定要引起足够的重视。女人一定要对自己好一点

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