怀孕最后3个月应该最注意什么

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1在怀孕的后3个月,我很注意自身和宝宝的安全,每次产检老公都陪着我,产检也由原来的一月一次,变为了一月2次,我尽量不提重物,很少出门,即使出门老公也不离我左右,更不去人多拥挤的地方,防止被挤到。

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2我在怀孕的后3个月,很注意饮食方面的营养,因为宝宝在这后3个月长的最快,最需要不同的营养,我每次吃饭都不多吃,但是次数比原来增多到每天5,6顿饭,基本上一感觉饿就吃,而且每次都变换不同的花样。

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3在怀孕的后3个月,我走路很慢,很小心,每迈出一步都仔细看看,但是我也不是绝对不运动,我还是在不使自己感觉劳累的基础上让老公陪着散散步,这样可以有利于宝宝顺利生出。

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注意孕期后3个月尤为重要,一定要高度注意,密切注意胎儿迹象,注意饮食均衡,营养要丰富,适当运动。

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