做完引产注意事项

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1多补充蛋白质、铁、维生素B12,蛋白质、铁、维生素B12都是术后最重要的营养素。此外,维生素C、水、矿物质以及纤维素是人体所必须的营养,维生素C也是造血的要素,能保护皮肤还能促进伤口愈合,女性应多摄取富含此类营养素的食物。

02
2人工引产后做些适度的产后运动,仍有助于体力的恢复,也可以维持肌肉的弹性。最简单的腹式呼吸运动,即可用来收缩腹肌,人工引产后即可开始进行。躺在床上,用鼻子深呼吸使腹部凸起,再慢慢吐气并松弛腹部肌肉。

03
3引产后应观察2小时,注意阴道流血和腹痛情况,假如没有什么反应就可以回家。引产后需要休息2周,并预防着凉和感冒,多吃些富有营养的食物,使身体尽快恢复正常。在引产后的一段时间内,注意外阴部卫生,阴道内细菌容易进入宫腔引起感染。

04
一个月内禁止性生活,盆浴,坐浴,注意保暖,小心感冒,而且要防止感染,若感染了建议立即前往医院就诊,此外注意饮食加强营养,补充体力

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