不孕不育需要进补那些东西

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1红糖生姜汤:红糖和生姜女性朋友都知道,是治疗痛经常食用的食材,痛经有部分原因也是因为宫寒,而红糖和生姜都属于温热性的,对于治疗宫寒特别有效果,所以每天一碗,对于治疗孕不育很有效果。

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2紫河车鹿角胶粥:这是一款专门治疗不孕不育,滋养气血的粥品,只要将鹿角胶鲜紫河车加入粳米一同熬煮即可。每天最好食用1-2次,补肾补气,食用几次后,能明显感觉手脚发凉的现象缓解。

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3红枣桂圆花生莲子汤:所谓早生贵子不单单是讨一个口彩,这四种食物同时也具有补血助孕的效果。能够帮助子宫温热,使营养更方便的进入,从而达到受孕的目的。平日可多食用,对于养生也很有用。

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不要吃生冷,例如海鲜,特别是冰的食物,也不能碰,经期前后要特别注意子宫的保养,可以有经常在房间里熏下艾草,或者多食用补血,补气,补肾的食物,保持心情愉快,切勿抑郁

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