如何解决怀孕期间的感冒

01
1如果孕妈妈出现流鼻涕打喷嚏的症状可以喝些温热的姜汤,记住不要放红糖,这是由于红糖是活血的而孕期忌讳的就是活血,可以放些白糖在姜汤里,每天喝2次要坚持喝。最好,喝的时候温度稍微有些烫嘴这样可以发汗,喝完之后孕妈妈最好能睡一觉,孕妈妈感冒期间要注意保暖,喝姜汤出汗之后不要被风吹到,坚持喝几天就有效果了。

02
2如果出现发烧的情况也不要着急,您首先需要做的就是要降温,如果发烧没超过35度时可以洗温水澡让身体的温度降下来,然后孕妈妈一定要多喝温水,多喝水可以使身体内的病毒排出体外,多吃些水果因为水果里的维生素C可以治疗感冒,在洗澡之后不要被风吹到,会加剧病情,只要保持充足的睡眠,过几天之后感冒就会痊愈了。

03
3如果孕妈妈咳嗽可以做些冰糖梨水喝,把梨去核去皮切成两半之后,冰糖放在梨核的位置分成两半的梨重合好之后上锅蒸,蒸10-15分钟就可以,坚持吃几天之后就能好转,这是十分有效的方式。还有 孕妈妈在感冒期间要吃清淡的食物,多喝鸡汤可以缓解感冒的症状。

04
生活中的每一个细节都是值得注意的,要是准妈妈忽视这些因素那么是很容易酿成大错的。因此在平时的时候需多加注意。

Leave a Comment

您的电子邮箱地址不会被公开。 必填项已用*标注