产后出血期间总是哭会不会让眼睛近视

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1另外,产后建议您保持乐观的心态,不要老是哭,这样对身体很不好,老是处于抑郁或者烦闷的状态,身体容易生病,而且容易患上抑郁症,所以建议您要保持良好的心态哦,没有什么是过不去的。

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2产后还要注意休息,在产后的一个月内都尽量不要干太多的工作或者太多的家务,手边的工作就先放一放吧,保养好自己的身体才是最关键的,身体是革命的本钱嘛,更何况在生产完的那一个星期。

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3另外,在产后一定要注意休息,要注意好好的调理身体,要注意饮食,要多吃蔬菜,多吃富含蛋白质的物质,要多吃清汤,比如排骨汤,苦瓜汤之类的,不要吃辛辣的食物和油腻的食物。

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还需要再产后注意的一点是,在产后的一个星期内不要洗头哦,否则会造成宫寒的,一个星期以后才可以洗,而且不要洗太久哦,要洗完头以后迅速吹干头发哦。

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