人工流产后应该怎么调理?

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1随着现代生活的发展,女性意外怀孕已经成为一个很普遍的症状,每年都有很多的女性选择药流或者人流的方法来结束意外妊娠,流产后的调理尤其重要,不仅关系着女性的身体健康,还影响着以后的生育。

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2流产后的前几天一定要卧床休息,还要服用药物帮助体内残留物完全排出,必要的时候静脉注射消炎药,一个月之内不能使用凉水,也不能吃辛辣刺激的食物,特别是生葱生姜生蒜更加不能吃。

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3流产后的饮食不仅要清淡些,也要营养丰富,可以多喝些鱼汤排骨汤等补充身体营养,另外还要多吃些鸡蛋,牛奶等富含丰富蛋白质的食物,保持心情舒畅,不能生气也不能熬夜,更加不能干体力活。

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人流后好好休息,一个月内注意不能受凉,下次月经结束前最好不要性生活,下次月经结束后去医院做个复查看看恢复情况,以后做好避孕措施避免意外怀孕。

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