产后催奶的方法

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1可以对乳房进行热敷,热敷之后可以进行穴位按和乳房按摩,再加以孩子吸允效果会更好,产后两三天内最好不要喝那些油腻的肉汤,那样会把乳腺管给堵死,要吃一些清淡的汤水保持乳腺管通畅,喝红糖水一共不要超过10天。

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2哺乳期一定要穿一些舒适宽松的内衣,避免挤压乳房,母乳喂养可以促进母子之间的感情交流,母乳喂养可以提高孩子免疫力,母乳喂养还可以减少产后出血促进子宫恢复,还可以减轻经济负担。所以说母乳喂养的好处多多一定要坚持母乳喂养。

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3由于人们太过于注重母乳喂养都想给孩子最好,市面上出现了很多催奶产后专业催奶师等等,不是不可以相信,最好还是去选择一些大型的正规的妇幼专业医院进行专业催奶,不可自行盲目催奶,一定要按正规专业的手法来进行。

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一定要注意产后饮食,尤其是在产后3天以内不要吃那些油腻的食物避免乳腺管堵塞,一定要让孩子勤吸允有效的吸允才能促进产妇泌乳,不可自行盲目催乳。

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