妊娠高血压了应该怎么做呢?

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1首先一定要保证休息,一旦发现血压高了,应立即减轻工作或停止工作,创造安静的坏境,以保证充足的睡眠,保证10小时的睡眠。以左侧卧位为宜,在必要时也可换成右侧卧位。

02
2饮食很重要,孕妇需摄入足够的蛋白质,蔬菜,补充维生素,铁和钙剂。应多吃水果,蔬菜,适当晒晒太阳。

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3要加强产前的保健,增加产前检查次数,坚持每天数胎动,测量体重。一定要从根本上提高自我保健意识。

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